Beyler yeşillik yiyemiyorum midem almıyor dolayısıyla lifte alamamış oluyorum ne yapmam lazım yada lif almama yardımcı olacak supplement vs varmı
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
Beyler yeşillik yiyemiyorum midem almıyor dolayısıyla lifte alamamış oluyorum ne yapmam lazım yada lif almama yardımcı olacak supplement vs varmı
protein ocean green detox var onu icebilirsin tadi kotu ama icilmiycek kadar degil yada blende et yesillikleri marul roka fln
Teşekkür ederim
yulaf yiyebilirsin marul veya biber dene
Teşekkür ederim
yulaf ye daha iyi
Teşekkür ederim
Bence en iyi ve en ekonomik çözüm yulaf. Sütle ya da suyla nasıl istersen artık ama içerisine meyve bal gibi tatlandırıcı şeyler ekleyerek zevkle yersin. Bir de beyaz ekmek yerine tam buğday falan yiyebilirsin lif oranı yüksek ve besleyici.