gözde erşan röportaj

güzel bir röportaj, başarılar

sevgiliniz sporu bırakmanızı isterse ne yaparsınız

ferdi kadıoğlu

takımda güzel iş yapıyor daha iyi yerlere gelecek inşallah

mustafa serkan vurucu röportaj

muazzam bir röportaj yapılmış kendisiyle çoğu yere olmasada güzel şeylere değinilmiş şubatta yapılcak olan yayını sabırsızlıkla bekliyorum ordan da güzel bilgiler almam istiyorum bu güzel röportaj için teşekkür ederim

kalf

ayak ve diz arasında arka kısımda kalan kas grubudur baldır olarak da bilenler de vardır geliştirmesi kimilerine göre zordur

ip atlamak

ters düz her şekilde atlarız yeter ki ip olsun

su içimi

ben antrenman sırasında 4 litre civarı içiyorum baya kol calisirken pump oluyorum önemli diye biliyorum baya

victor martinez

umudunuzu kaybettiğinizde neler yaparsınız

satranç

aklıma the queen's gambit geldi, dizi sayesinde satrançın varlığını yeni keşfedenler oldu

geldiğin yeri unutmak

johnny sins full vücut antrenmanı

adam sürekli çata patta normal öyle olması

old school yapan öbürünün içinden geçer

old school herkes yapamaz yapanda içinden geçer kesinlikle

balık avlama

bence hem spor hemde sanat olarak geçmesi gerek gerçekten çok zor bir olay büyük bir balığı denizden çıkarmak güzel kol çalıştırıyor

yarbay strength

kardeşi ağırlık olarak kullanma

macfit dinlenme odaları

macfit in en sevdiğim yeri

ağırlığın altında kalmak

aslında, spora her zaman tek gitmek bana göre daha güzel ama bu gibi durumlarda yanınızda birisi olduğu zaman gerçekten çok iyi oluyor. çok korkunç bir durum, başıma hiç gelmedi ancak yinede yaşadığımı düşünmek bile istemiyorum.

su içimi

su önemli günde en az 4 l

günde kaç litre su içiyorsunuz?


gizlilik politikası hakkımızda iletişim sss instagram telegram Height and Weight Größe und Gewicht
üyeler yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur gymsozluk sorumluluk kabul etmez