gainz

yabancı vücut geliştirmecilerin instagram storylerinde bol bol gördüğümüz kelime

ramazanda spor

kendinizi yormadan çalışmak fayda gösterir

johnny sins full vücut antrenmanı

ben de bu idmanı yapmayı düşünüyorum bu arada, çok faydalı gözüküyor :)

hayat nasıl gidiyor

muz

muz adamdır, en iyi fıstık ezmesiyle gider

sürmeli protein tozu

spora giden herkesin en azından bir kere 'olsa ne güzel olurdu' diye düşündüğü belki de keşfedildiği zaman çağ atlatacak hayal ürünü supplement

khabib nurmagomedov

gavuru iyi pataklamıştı king khabib

beden eğitimi dersinde yapılan aktiviteler

namık ın karı kıza nasıl hava atılacağını göstermesi beden dersindeki en büyük aktivitelerden birisidir

günde kaç litre su içiyorsunuz?

mutlaka günde 1.5-2 litre su içilmeliyiz

full body

hem yağ yaktıran hem ise yarayan bir full body ant önerir misiniz

exatlon

murat ceylan sunuculuk yapsaydı keşke orkunun performansını hiç beğenmedim

yoga push up

göğüs, arka kol, omuz ve kalça da bulunan kasları aktif çalıştıran bir egzersizdir

kardiyo

kesinlikle çok faydalı belli bir kesimin değil herkesin yapması gerekli sadece vücudunuza gore sıklığını değiştirebilirsiniz

en iyi motivasyon videoları

spor salonundaki aynadan fotoğraf neden çekilir ?

ışık güzel olduğu için

dwayne johnson

profesyonel bir güreşçi ve oyuncudur, tam adı dwayne douglas johnson'dır the rock olarak da bilinir

hacim icin haftada kaç gün

chin up

küçükken bende barfiks sanardım...

bcaa

valin, izolösin ve lösin'den oluşan zincirli amino asit destekleri

irem kanan

survivor daki sporcu kişiliği ile ön plana çıkan irem kanan https://www.acunn.com un direktörlerinden birisidir, sinem öztufan ile evlidir

gizlilik politikası hakkımızda iletişim sss instagram telegram