bazı yerlerde bi yemek yendikten sonra en az 2 saat sonra diger öğün yapılmalı deniyo bu ne kadar doğru kesin bilen biri cevaplasa sevinirim (sıkintı olmaz diyen var olur diyen var)
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
aralık versen iyi olur vücut ağır yemek yiyince sindirmeye zorlanıyor ama aralıklı yersen sindirim zorluğu yaşamazsın
bua rada admine nasil ulasicam ulasamiyorum bi türlü
çok şart değil knkm ama yapsan iyi olur
ne açisindan iyi olur