Sporun daha iyi, effektli geçmesi için önceden ne içmeliyiz (yemeliyiz) ve hangi zamanda?
yardımci olursanız sevinirim.
Gymsozluk Latest Questions
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
PUMP İSTİYORSAN KARBONHİDRATI BOL ALACAKSIN GLİKOJEN DEPOLARINI DOLDURACAKSIN TUZ ALIMIN ORTA SEVİYE OLSUN VE PUMP ODAKLI İDMAN AT
spora gitmeden bi bardak kahve 2 parça bitter çikolata veya churchill