selam dostlar, elinizde böyle ileri seviye ege fitness tarzı zorlayıcı bir program var ise benimle paylaşabilir misiniz? onlardan örnek alıp kendime göre bir program yazacağım
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
güray aydının hipertrofi programı bence sağlam oradan örnek alabilirsin
lift vault’tan bakabilirsin.
güray aydının programı var blog kısmında vardı bende ona bakıyorum 10 numara
Arnold’ın Antagonistik prensipli programı gerçekten efsane.Özellikle cut döneminde son derece işe yarıyor.Öneririm.
demek egefitnessdan,Güray aydından daha bilgi sahibisin ve onların programını uygulamak yerine programlara bakıp kendi programını yazacaksın
https://gymsozluk.com/category/antrenman/ buradan bakabilirsin bende burdan bakıyorum