Beyler 3 haftada 8 kilo verdim cogu su fakat görüntümde aman aman bir degisim olmadi sebebi nedir?
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
insan genelde kendindeki değişimi görmez, vücut hatlarının keskinleşip keskinleşmediğine vs bakabilirsin
değişmissindir ama genelde ödem atınca değişen tek şey tartı olur değişim için yağ yakıp kas sıklaştırman lazım
ölçülerine bak bazen gözle anlayamıyorsun yada arkadaşlarına falan göster onlar yorumlasınlar
knk değişir ya seni aralıklar ile gören birine sor o anlar
başkalarına da sor kendin farkedemiyorsun bazen ama pek değişim yoksa harbiden biseyleri yanlış yapıyorsun demek acilen bilen birine danis cevrende
illa ki değişmişsindir
değişmiştir de sen farkına varmamışsındır