100 gramlık ölçüde sıkıntı olur mu kirli beslenmeye girer mi. fındık . sağlıklı yağ almış olur muyum
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
100 gramlık ölçüde sıkıntı olur mu kirli beslenmeye girer mi. fındık . sağlıklı yağ almış olur muyum
Fındık sağlıklı bir yağ kaynağıdır gün içinde çok fazla yemediğin sürece yani ölçülü bir şekilde yersen zararı olmaz, faydası olur. ama sonuç olarak içinde bayağı bir yağ buluyor o yüzden definasyon döneminde pek tercih edilmiyor.
makron tutuyorsa yiyebilirsin fındık sağlıklı yağ
eğer dikkat edersen sıkıntı yok
kime
Ağa hesaplamani yapıp yersen hiç sıkıntı olmaz ama paldır küldür yersen sorun azcık olur bu arada ayakların güzelmis
Testosteron libido ya o kadar vurmuş ki,adam ayakların çok güzel diyor.
iltifat içi teşekkürler