clean bulk yaparken yağ yalılabilir mi yapılıyorsa nasıl yapılıyor
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
Sıvı alımına dikkat et ağırlıkra önem ver kilo başına 2 gram protein al kalori artır aşırıya kaçmadan doğal beslen
knk ne anlatıyon sen clean bulk, bulk adı üstünde yağ yakımı içinmi yapılıyor sence yağ alınımını min da tutup kas kütlesi koymak için belirli bi kalori ihtiyacının üstünde yemeye denir kısaca yağ yakımı olursa zaten clean bulk olmuyor
yağlanırsın illaki önemli olan minimumda tutmak