Arkadaşlar sizce yağ oranı düşürme zananında cheat day ne kadar aralıklarla yapılır?
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
cheat day saçma bence canın ne çekdiyse yersin yemeye kendini zorlamanın bir mantıgı yok.
on değişiriz ya brom sen anlarsın onun zamanını aslında artık çok istesek olduğu zaman yap bence gonucmadan
en az 1 ay ama kişiden kişiye değişir kendini tanıman lazım