Arkadaşlar öncelikle hepinize iyi antrenmanlar. Ben barbell row yaparken formu tam oturtamıyorum. Onun yerine hangi hareketi yapabilirim? Cevaplarınız için teşekkürler.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
formunu oturtmak zorundasın
oturtmak için ne yapabilirim genelde “ağır kilo barbell row” girin diyorlar
bambıl row yapabilirsin
T-ROW deneyebilirsin onda form pek de önemli değil ağır kilo da rahat girilir
Teşekkürler:)
ağırlıkları arttırmayı denedin mi knm
ya zaten yapabildiğim ağır kiloya kadar yükselttim ağır kilo barbell daha çok geliştirir dedikleri için öyle denedim hep
barfiks çek doğru formda