kalori hesabı, kardiyo planlaman tamamsa faydasını görmemen imkansız
Kalori hesabı iyi hocam beslenme ve spor çok yeterli seviyede
kalori hesabı tutmuyorsa yağ yakımı yine zor olacaktır ne kullanırsan kullan
daha önce kullanan var mı dedikleri kadar etkili mi