BENCH kilolarını alalım? brolar..
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
120 kilo.
şuan bilmiyorum önümüzdeki hafta başlıcam sporumun 3. ayında 61 kilo 178 boyda 70 kg 1 tekrar bench ve 60 kg 6 tekrardı sonra bıraktım şuan 70-71 kiloyum 27,5 kg dambıll press full hareket aralığı yardımsız 5 tekrar yapıyorum bench kaç çıkar bilmiyorum bence 85-90