benim en sevmediğim iki şey var birincisi lateral raise ve kardio. sizin en sevmediğiniz hareket nedir
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
deadlift ve lat pulldown hiç sevmem
Kardio sayılıyorsa bende sevmiyom da onun dışında en sevmediğim hareket Leg Curl / Cable Cross olabilir Formu tutturması zor oluyır
hareket değil ama Kardio sevmem
lunge ama arka tarafa fena vuruyor
squat sevmiyom bacağım çok acıyo gereksiz bacak günleri
lunge en sevmediğim
cable row yav bitince o kadar rahatlıyorum ki
Herhangi bir karın hareketi
Kardiyo yapmayı hiç sevmiyorum