arkadaşlar ben 12 yaşında 173 boy 78kg yim sizce cheat meal yaparken kaç kalori almalıyım (%23 yağ oranı)
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
kanki durumdan duruma degisir 7-8 k alın
ortalama olarak 6 felan alabilirsin
cheat gunu kalori sayilmaz canin ne cekerse ye ama acisini bi sekilde cikarmalisin
hiç fark etmez knkm isteğini göm