Yaşım 15 calisthenic ile uğraştığım için bileğim büyük ve sırtım geniş sizce powerlifting başlamalı mıyım?
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
başlanabilir, zaten calisthenicsden gelen bir güç vardır onu kullanmış olursun
hedeflerine göre devam et
İsteğine bağlı. Power istiyorsan geçebilirsin. Hem bilek ve sırt işine yarar. Ancak göğsüne ağırlık vermen gerekebilir.
yağ eksiğim var göğüsüm şekilli fakat yağsız. Olan göğüsümün çoğu saf kas
olablir ama sana kalmış knk kendini nasıl iyi hissdeersen