Beyler selam farklı bir şeyler denemek istiyorum elinde orta seviye calistenics programı olan paylaşabilir mi
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
ozanworkout paylaşmıştı ondan bakabilirsin
işine yarar belki
https://gymsozluk.com/blog/calisthenics-seviyelere-gore-egzersizler-ve-yapilislari/
https://gymsozluk.com/blog/calisthenics-seviyelere-gore-egzersizler-ve-yapilislari/
Burada güzel anlatmışlar
tavanda örümcek var
ozan workout un instasında bulabilirsin