3 ay boyunca spor salonuna gittim fakat 1 aydan fazla zaman önce bitti ve ben yenilemeleri için her yolu denedim fakat bi türlü yazdırmıyolar kışın gidilmez diyolar normal kiloma düştüm diye çok zayıfladın dahada mı zayıflayacan diyolar, sizce ne desem yazdırabilirler ? yardımcı olabilirmisiniz?
bu zor bir durum kardeşim konuşup spor yapmanın faydalarını ve evde durup oyun oynamak yerine gidip spor yapmanın vücuduna bakmanın ve geliştirmenin yararlarını anlatabilirsin
evde yapmaya devam et yine ara sıra yoklarsın aileni
yokluyorum zaten ama benden bıktılar evet hayır diye cevap vermiyolar telefondan konuşurken soruyom yüzüme kapatıyolar
iyi ozaman bende kötü yola düşerim sigara içerim alkol içerim arkadaşlarımla sabahlara kadar vur patlasın çal oynasın yaparım daha mı iyi ?
😀 ya direkt eve kitlerlerse 😀
ozaman evde ne bulduysa kaldırsın koltuğun altına yat kenarından kaldır anneni babanı tut kaldır masayı yers çevir kaşdır hem denge açısında da gelişirsin
olur aslında evin tek çocuğum geleceğimi düşünürler gönderirler belki söyleyim ben