İlk olarak supplementle basliyom elimde creatin l-carnitin ve kafein hapları var onerebileceginoz başka olmazsa olmaz dediğin bir supplement varmıdır
Bench sorumise şu Pr denerken veya tukenise giderken göğüse degdirip momentummu alayım yoksa gogusume degmedenmi kaldirayim
Boşver usta bıral sporu kızlar göbekli seviyor
kız için diil
öncelikle kullandığın o suplementler en gereksizleri . yağ yakıcı diye bir şey yoktur doğru beslenme ve doğru antrenmanla hedefine ulaşman kaçınılmaz. enerji istiyorsan tatlı patates yada filtre kahve içmeni öneririm onlarida yapamıyorsan creatin alıcaksın. Bench konusunda ise değip degmemesi mesele değil kontrol edebilecegin ağırlıkta çalışırsan zaten verimi alırsın
creatin gereksiz mi sence ? creatin supplementlerin KRALI net
pre olmazsa olmazdır benim adıma
hangisini kullanıyorsun ?
the curse dene şu ambalajında kuru kafa olan bana level atlattı. Biraz pahalı ama etkisi beni korkuttu gerçekten.