urdun zarganasi

Durum: 590 - 1 - 0 - 0 - 15.09.2021 18:40

Puan: 2451 -

6 ay önce kayıt oldu. 1.Nesil Yazar.

Henüz bio girmemiş.
  • /
  • 40

kas adam

çak beşlik hayaletin en yakın dostudur. eski old schoolculardandır ama son zamanlarda salmış biraz. zamanında skips ile az bar bükmemişlerdir.

bimcell

fiyatlara zam yaparak kullanıcılarını üzmüş sim operatörü

spora gitmeden hangi karbonhidratları alıyorsunuz??

tek seferde kaç şınav çekiyorsunuz

normal çay içmek zararlı mı

kafeinin kalp atışını hızlandırma etkisi var. ama 1-2 bardak çayda zarar verecek kadar kafein yoktur.
benim yine de spor esnasında tercih etmeyeceğim durumdur.
uzun vadede zararı var mı yok mu, doktor olmadığım için bilmiyorum.

makro ve mikro hesabı nasıl olur ?

makro için (bkz:fatsecret) ve a101'den aldığım 30 liralık tartı kullanıyorum. bi kaç ay sonra zaten yediğinin kalorisini öğrenmiş oluyorsun fatsecret'a gerek kalmıyor. mikro dediğimiz vitamin ve minerallerse onu bi devlet hastanesinden randevu alıp 3 ayda bir ölçtürüyorum, kreatinin falan da ölçüyorlar.

tarçın

afrodizyak etkilirdir aman aman. bana böyle şeyler yaramıyor dimdik geziniyorum sonra etrafta.

aç kalınca gelen kaslarım eriyor hissi

son günlerde diyeti bozduğum ve 3k kalori altına düştüğüm için sık sık gelen his. hoş değildir. bicepsler gözünüze olduğundan daha küçük gözükür. aç kalmamak lazım.

planet fitness

adam mıdır, değildir. östrojen kokar, her şey lolitadır burada. bi de lunk alarmları vardır gıcık mı gıcık.

bizim çocuklar

goriller nasıl kas yapar sorunsalı

evet arkadaşlar sorum başlıkta olduğu gibi. bunlar ne adam akıllı antrenman yapar ne de doğru düzgün protein alırlar ama 130 kilo manyak kaslı hayvanlardır muz yemekten midir nedir, bilenler aydınlatsın.

doymamak

bulka ilk başladığında gelen ani doyma ve çatlama hissi bir süre sonra azalıyor.

çok düşünmek

çok düşünme manyak olursun sonra

12 bin kalori koca kutu gainerı 2 dakikada gömen midesiz yaratık

tövbe estağfurullah dedirtecek cinsten. videodan sonra kustuğuna eminim bu ne lan. artık her yemek yemekte zorlandığımda aklıma bu midesiz geliyor, tabakta yiyecek bırakmıyorum. o yönden iyi oldu.

kas kütlesinin artması libidoyu etkiler mi

kesinlikle etkiler bence. yani aynada bi kaslı haline bak bir de önceki halini aklına getir.
  • /
  • 40

mide şişkinligi

mide şişkinliğini benim bildiğim en iyi maden suyu çözer
yemek yerken iyice çiğnemek lazım

kas adam

sevdiğim çizgi filmlerden biri olan regular show karakteri
obez olmasına rağmen adı kas adamdır neden bilmiyorum

incel

türkçede en yakın bulduğum çevirisi yıkıktır. chad'in tam zıttı olan inceller, kızlarla ilişki kurmakta zorlanan özgüven sorunu olan insanlardır.

göktuğ alaf

efsane genetik çomar kişilik

aç kalınca gelen kaslarım eriyor hissi

bende bu his spor yaptiktan sonra uzunca bir süre yemek yiyemezsem olusuyor

forearm ölçünüz kaç cm?

forearm kasına takıntılı biri olarak 32 cm soğuk ölçüm

size ronaldoyu anlatayım ...

juve u23 oyuncularından biri geçtiğimiz günlerde yapmış olduğu bir açıklamada:" her zaman aynı şeyleri yer ki bunlar brokoli, tavuk ve pirinç. litrelerce su içer asitli içecekleden nefret eder. kulüpte sürekli antrenman yapar ve takım otobüsünde maçtan başka bir şey konuşmaz. " tüm bunlar onu diğerlerinden ayıran mükemmel ayrıntılar bence

goriller nasıl kas yapar sorunsalı

ormanda ağaçtan ağaca dağ bayır falan dolanırken oluyor herhalde genetik işte abi çok önemli

yaz için formunuz hazır mı?

karın bölgesi kaldı geri kalan kısımlar çok şükürlük

sözlükçülerin overrated bulduğu diziler

bende yabanci kaldim ya ama suan da gordugum kadariyla game of thrones overrated sayilabilir bence de

Toplam entry sayısı: 590

günde kaç litre su içiyorsunuz?

susadığında içeceksin bence. ben 3-4 litreden az içmiyorum ve 58 kiloyum. yani kiloya bakmıyor.

muz

nacizane yulafla tüketilirse kabızlık gelişmeyecektir. günde 350gr tükettiğim ve kabız olmadığım meyve.

beypazarı

antrenmandan sonra duş almak

her gün sabun kullanımı vücutta kuruluğa sebep olabilir. bi su tutup çıkmak gerek.

stefi cohen

çok sevdiğimiz venezuelalı bi powerlifter ablamız, aynı zamanda fizyoterapi doktoru. 55 kiloda 225kg squat yapmak gibi manyak rekorları vardır, bunun dışında 25 kere rekor kırmış. genetik dışında bu işe hayatını vermiş, çok çalışmış. ilk sumo deadlift denemesinde 140kg kaldırdığı söylenir. şuan 29 yaşında ve o kadar kaslı olmasına rağmen seksapelitesini kaybetmemiş. maşallah ne sesi kalın ne de boobslar yok olmuş. gerçi boobslara bi ameliyat çekmiş mi onu bilmiyorum.
nsfw https://www.instagram.com/p/CMSCqCYBg62/
atletik, sporcu gibi sporcudur. takla makla bile atar. boks, futbol ne ararsan var.

eyeball tattoo

bunlar hep depresyondan falan oluyor çünkü başka bir açıklaması yok. iyi tamam, depresyondayken yaptırdın sonra pişman olursan ne yapacaksın, yine depresyona girersin, al sana kısır döngü. 30 yıl sonra fikirlerinin değişmeyeceğinin garantisi var mı? hadi dövmeyi sildirebiliyorsun en azından, ama göz...

gül gibi kızmış halbuki...


bu da yapılışı

hoslandigikizreddedincesporabaslayipkasyapipkiziengelleyenkral

kral gibi kral. kas yaptıktan sonra özgüveni gelişmiş, postürü düzelmiş, testosteronu artmış ve onu reddeden kızı engelleyecek iradeye sahip olmuştur. bol şans hehehe.

protein tozu

fazla yemeyen adam kullanmasın zaten. aman aman gerekli değil ama kolaylık.

köyde kas yapmak

tarlada çalışıp iyi beslenmezseniz kas yerine bi deri bi kemik kalırsınız.
Henüz takip ettiği biri yok.
Henüz takip eden biri yok.

gizlilik politikası hakkımızda iletişim sss instagram telegram Height and Weight Größe und Gewicht
üyeler yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur gymsozluk sorumluluk kabul etmez