thodex

spor hayatında yapılan en büyük hata

kısa bir süreliğine bile olsa spor yapmayı bırakmak
bir kereden bir şey olmaz diyip antrenman aksatmak
hareketleri doğru yapmamak en büyük hatalardan biridir
gaza gelip kaldıramayacağın ağırlığa girmek
gereğinden çok yiyip aşırı kilo almak
sadece gainer alınca gelişiceğini düşünenler var en büyük hata bu
iyi beslenme kısmını salmak
spora baslamadan supplement alip onlari bitirmek
ıdmanları uzun tutmak

gizlilik politikası hakkımızda iletişim sss instagram telegram
üyeler yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur gymsozluk sorumluluk kabul etmez
  no deposit sign up bonus casino online casino bewertung kasyno bonus powitalny bez depozytu casino spiele gratis