somon

abi omega 3 mü dersin has protein mi dersin bundan daha iyisi çölde kayısı hele fırında yapınca da bir lezzetli bir lezzetli
100 gr besin değeri

kalori 179 kcal
protein 19.9 g
yağ 10.4 g
kolesterol 50.0 mg
a vitamini 453.0 ıu
c vitamini 4.0 mg
potasyum 394.0 mg
kalsiyum 26.0 mg
demir 0.3 mg
haftada 1 tüketmeye çalışıyorum fırında iyi gidiyor
kilosu 80-90 tl sanırım pazarda, balıklar arasında en mantıklısı somon bence
zevkle yediğim balıklardan ama hepsi ayrı güzel tabi
balıkların kralıdır bence efsane de bir tadı var
en çok tükettiğim balık budur
ne zengin adamlarsınız
çok iyi tadı vardır fazla yememiş olsamda hoşuma gidiyor

gizlilik politikası hakkımızda iletişim sss instagram telegram Height and Weight Größe und Gewicht
üyeler yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur gymsozluk sorumluluk kabul etmez