sabah aç karınla protein tozu
beyler sabah uyanıyorsun karın aç kasların protein ihtiyacı tavan bi alıyorsun bunu bide suyla alıyorsan zaten dakkalar içinde sindiriliyor kaslar mutlu oluyor ama gün içinde sürekli gaz geliyor
araştırdın mı faydalı mı usta, yanlış bir şey yapmayalım
ben zararlı olcağını düşünüyorum ama tabi ki uzman değilim bilemem araştırmak da fayda var
her şeyin bir zamanı vardır ne gereği var
bu benim sabah tavuk yemem gibi bir şey olur midem kalktı :d
