pirinç vs bulgur

sporcular genel olarak pirinç tüketiyo ama çoğu araştırma pirincin değil bulgurun daha faydalı olduğunu söylüyor. ama pirincin verdiği tat daha iyi ne yapmalı?
besin değerlerine iyicene bakmak gerekli
bulgur ye ve paran yetiyorsa katkısız natürel aroma vericiler var ondan kullan. tadı madı siktir et sağlıklı ne varsa göm
çorumlu olarak söylüyorum bulgur pat pat diye tokatlar

gizlilik politikası hakkımızda iletişim sss instagram telegram