koşu bantları
sadece bir kez denemiştim pratik bir alet ancak ben dışarda koşmayı buna tercih ederim tabi oturduğunuz yerde uygunsa koşuya çıkmaya
eğim ayarı olayını çok severim, vücudumun sınırlarını zorlamak hoşuma gider eğim artırmak buna oldukça yardımcı oluyor
4-5 kişi çalışınca çok ses çıkıyor ya onun dışında on numara alet
bence de kesinlikle dışarıda yapılan yürüyüşler daha güzel ama vakit azsa koşu bandı hayat kurtarır
spordan önce yapardım genelde ama dışarsı daha iyi tabiki
bayılırım bunlara sınırlar zorlamaya birebir
sağlam koşmaya başlamıştım bir ara
