kardeşi ağırlık olarak kullanma

dambıl fiyatları malum son çare kardeşim yerde bench denerken biraz kıpırdıyor ama olsun squat da çok iyi verim alıyoruz
kardeşiniz hafifse onun yerine damacana kullanın
kardeşiniz hafifse ona da spor yaptırın
squat oluyorda diğerleri zor
düşürmeyin çocuğu dikkat edin, tehlikeli işler
bu aleetle kol çalışılmıyor tek sıkıntı bu
hayat kurtaran itemlerden birisidir kardeş

gizlilik politikası hakkımızda iletişim sss instagram telegram
üyeler yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur gymsozluk sorumluluk kabul etmez