gelişme gösterememek

beslenme ya da antrenman kaynaklıdır bunlarda sıkıntı olmadığını düşünüyorsanız doktora gitmenizi tavsiye ederim
hormonal bozukluk olabilir ama öncesinde gerçekten sağlam çalışın
doktora danışmak en iyisi
beslenmenize dikkat edin cidden önemli bir faktör
ağırlıklar artık yetersiz geliyordur belki de, antrenman programı da değiştirilebilir
hareketleri doğru formlarda yaptığınızdan emin olun
kesinlikle antrenman kaynaklı oldğunu düşünüyorum yeterince özen gösterilmiyodur
genelde beslenmeden veya kasları dinlendirmemekten kaynaklanıyor
biraz sabır gerekir en önemli şey sabırdır sonraki gelişime kişinin kendisi bile inanamaz.
birçok sebebi olabilir. bu uzun süre devam ederse doktor mantıklı evet ama aynı zamanda kişiyi üzen de bir durumdur

gizlilik politikası hakkımızda iletişim sss instagram telegram international fitness forum
üyeler yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur gymsozluk sorumluluk kabul etmez