Kan testinde kreatinin çıkar.Yüksek çıkabilir ama bir problem olmaz.Vücut, yorgunluğumuzu toparlamak için bunu yapar.Doktorlar bu tip durumlarda problem olduğunu zannediyor ama bu spor hakkında pek bilgileri yok.Kreatin kullanıyorsan bırakmanı gerektirecek bir durum yok.
Kan testinde kreatinin çıkar.Yüksek çıkabilir ama bir problem olmaz.Vücut, yorgunluğumuzu toparlamak için bunu yapar.Doktorlar bu tip durumlarda problem olduğunu zannediyor ama bu spor hakkında pek bilgileri yok.Kreatin kullanıyorsan bırakmanı gerektirecek bir durum yok.
Evet yarıyor, bununla alakalı sağlam çalışmalar var.Bu tip supplementlerde ucuz olanı tercih edebilirsiniz.Neticede hormon aynı hormon.Yalnız güvenlik sertifikalarına bakmanızı tavsiye ederim.İçin boş bir şey koymuş olmasınlar.
Evet yarıyor, bununla alakalı sağlam çalışmalar var.Bu tip supplementlerde ucuz olanı tercih edebilirsiniz.Neticede hormon aynı hormon.Yalnız güvenlik sertifikalarına bakmanızı tavsiye ederim.İçin boş bir şey koymuş olmasınlar.
BCAA ve glutamine para koymak tam bir israf.Onun yerine protein kaynaklarına para koymalısın.Ama elinde varsa kullanmanda bir zarar yok.Bitirdikten sonra almanı tavsiye etmem.
BCAA ve glutamine para koymak tam bir israf.Onun yerine protein kaynaklarına para koymalısın.Ama elinde varsa kullanmanda bir zarar yok.Bitirdikten sonra almanı tavsiye etmem.
Bedavaya verseler içmem.Ayrıca Gıda Dedektifi bunun kalitesizliği ile alakalı test neticeleri paylaşmıştı.Ucuz alacağım diye boş toza para verip paramı çöpe atacağıma kaliteli bir markaya para verir, paramı çöpe atmam.
Bedavaya verseler içmem.Ayrıca Gıda Dedektifi bunun kalitesizliği ile alakalı test neticeleri paylaşmıştı.Ucuz alacağım diye boş toza para verip paramı çöpe atacağıma kaliteli bir markaya para verir, paramı çöpe atmam.
Kreatin vücuttan atılmaz.Vücuttan atılan kreatinindir.Ayrıca kreatin kanda değil kasta bulunur.Kanda bulunan ve ölçülen kreatinindir.Yorumlarda diğer arkadaşın iddia ettiğinin aksine kreatin amino asit de değildir.Sentezinde amino asitlerin kullanıldığı organik bir asittir.Soruyu neden sorduğunu yazRead more
Kreatin vücuttan atılmaz.Vücuttan atılan kreatinindir.Ayrıca kreatin kanda değil kasta bulunur.Kanda bulunan ve ölçülen kreatinindir.Yorumlarda diğer arkadaşın iddia ettiğinin aksine kreatin amino asit de değildir.Sentezinde amino asitlerin kullanıldığı organik bir asittir.Soruyu neden sorduğunu yazarsan daha iyi bir cevap verebilirim.
kreatin kaç günde vücuttan atılır
Kan testinde kreatinin çıkar.Yüksek çıkabilir ama bir problem olmaz.Vücut, yorgunluğumuzu toparlamak için bunu yapar.Doktorlar bu tip durumlarda problem olduğunu zannediyor ama bu spor hakkında pek bilgileri yok.Kreatin kullanıyorsan bırakmanı gerektirecek bir durum yok.
Kan testinde kreatinin çıkar.Yüksek çıkabilir ama bir problem olmaz.Vücut, yorgunluğumuzu toparlamak için bunu yapar.Doktorlar bu tip durumlarda problem olduğunu zannediyor ama bu spor hakkında pek bilgileri yok.Kreatin kullanıyorsan bırakmanı gerektirecek bir durum yok.
See lessMelatonin işe yarıyor mu
Evet yarıyor, bununla alakalı sağlam çalışmalar var.Bu tip supplementlerde ucuz olanı tercih edebilirsiniz.Neticede hormon aynı hormon.Yalnız güvenlik sertifikalarına bakmanızı tavsiye ederim.İçin boş bir şey koymuş olmasınlar.
Evet yarıyor, bununla alakalı sağlam çalışmalar var.Bu tip supplementlerde ucuz olanı tercih edebilirsiniz.Neticede hormon aynı hormon.Yalnız güvenlik sertifikalarına bakmanızı tavsiye ederim.İçin boş bir şey koymuş olmasınlar.
See lessBCAA yerine EAA mantıklı mı
İkisi de mantıksız.Bunlara koyacağınız parayı protein kaynaklarına koymalısınız.
İkisi de mantıksız.Bunlara koyacağınız parayı protein kaynaklarına koymalısınız.
See lessbcaa glutamin
BCAA ve glutamine para koymak tam bir israf.Onun yerine protein kaynaklarına para koymalısın.Ama elinde varsa kullanmanda bir zarar yok.Bitirdikten sonra almanı tavsiye etmem.
BCAA ve glutamine para koymak tam bir israf.Onun yerine protein kaynaklarına para koymalısın.Ama elinde varsa kullanmanda bir zarar yok.Bitirdikten sonra almanı tavsiye etmem.
See lessNe kadar kreatin almalıyım (16 yaşındayım 75 kiloyum)
Her gün almalısın
Her gün almalısın
See lessNe kadar kreatin almalıyım (16 yaşındayım 75 kiloyum)
Kreatin böbreklere zarar vermez.Her yere bu saçma cümleyi yazıp durmayın.
Kreatin böbreklere zarar vermez.Her yere bu saçma cümleyi yazıp durmayın.
See lessNe kadar kreatin almalıyım (16 yaşındayım 75 kiloyum)
Reis ne alaka?O aradaki 1-2 gramlık kreatini alması için 1 kilo et yemesi lazım.Kreatini diğer besinlerden bağımsız olarak almalı.
Reis ne alaka?O aradaki 1-2 gramlık kreatini alması için 1 kilo et yemesi lazım.Kreatini diğer besinlerden bağımsız olarak almalı.
See lessBPN nutrition
Bedavaya verseler içmem.Ayrıca Gıda Dedektifi bunun kalitesizliği ile alakalı test neticeleri paylaşmıştı.Ucuz alacağım diye boş toza para verip paramı çöpe atacağıma kaliteli bir markaya para verir, paramı çöpe atmam.
Bedavaya verseler içmem.Ayrıca Gıda Dedektifi bunun kalitesizliği ile alakalı test neticeleri paylaşmıştı.Ucuz alacağım diye boş toza para verip paramı çöpe atacağıma kaliteli bir markaya para verir, paramı çöpe atmam.
See lesskreatin kaç günde vücuttan atılır
Kreatin vücuttan atılmaz.Vücuttan atılan kreatinindir.Ayrıca kreatin kanda değil kasta bulunur.Kanda bulunan ve ölçülen kreatinindir.Yorumlarda diğer arkadaşın iddia ettiğinin aksine kreatin amino asit de değildir.Sentezinde amino asitlerin kullanıldığı organik bir asittir.Soruyu neden sorduğunu yazRead more
Kreatin vücuttan atılmaz.Vücuttan atılan kreatinindir.Ayrıca kreatin kanda değil kasta bulunur.Kanda bulunan ve ölçülen kreatinindir.Yorumlarda diğer arkadaşın iddia ettiğinin aksine kreatin amino asit de değildir.Sentezinde amino asitlerin kullanıldığı organik bir asittir.Soruyu neden sorduğunu yazarsan daha iyi bir cevap verebilirim.
See lessyaş 13 vitamin yada suplament kullanmalımıyım oneri
Yaşına ve çalışmana göre Whey protein, ZMA ve D vitamini münasip olur.????????
Yaşına ve çalışmana göre Whey protein, ZMA ve D vitamini münasip olur.????????
See less