benim istediğim şey zaten powerlifting
ben biraz daha powerlifting adamıyım hipertrofi benlik değil
mecbur yapıyorum
ameliyattan başka yolu yok başka bir yol denemeyin kırarsınız (ben kırmadım)
kreatinin yan etkileri arasında kalbe vuran bir etken yok sadece böbreğe vurabilir.
çinko demişim magnezyum yazacaktım
çinkosundan dolayı uyku kalitesini arttırdığı iddia ediliyor bana göre gerek yok
şınav dips gibi hareketleri arttır muscle up yapabiliyorsan muscle up'da etkili
şınav dips gibi hareketleri arttır muscle up yapabiliyorsan muscle up’da etkili
yağ eksiğim var göğüsüm şekilli fakat yağsız. Olan göğüsümün çoğu saf kas
dips cable pushdown skullcrusher favorilerim
Ağırsağlam 5×5
benim istediğim şey zaten powerlifting
benim istediğim şey zaten powerlifting
See lessAğırsağlam 5×5
ben biraz daha powerlifting adamıyım hipertrofi benlik değil
ben biraz daha powerlifting adamıyım hipertrofi benlik değil
See lessSıcakta Spor
mecbur yapıyorum
mecbur yapıyorum
See lessPenis Kalınlaştırma
ameliyattan başka yolu yok başka bir yol denemeyin kırarsınız (ben kırmadım)
ameliyattan başka yolu yok başka bir yol denemeyin kırarsınız (ben kırmadım)
See lesskreatine yeni başladım
kreatinin yan etkileri arasında kalbe vuran bir etken yok sadece böbreğe vurabilir.
kreatinin yan etkileri arasında kalbe vuran bir etken yok sadece böbreğe vurabilir.
See lessZMA ne işe yarar
çinko demişim magnezyum yazacaktım
çinko demişim magnezyum yazacaktım
See lessZMA ne işe yarar
çinkosundan dolayı uyku kalitesini arttırdığı iddia ediliyor bana göre gerek yok
çinkosundan dolayı uyku kalitesini arttırdığı iddia ediliyor bana göre gerek yok
See lessİtiş gücünü arttırma
şınav dips gibi hareketleri arttır muscle up yapabiliyorsan muscle up'da etkili
şınav dips gibi hareketleri arttır muscle up yapabiliyorsan muscle up’da etkili
See lessCalisthenic To Powerlifting
yağ eksiğim var göğüsüm şekilli fakat yağsız. Olan göğüsümün çoğu saf kas
yağ eksiğim var göğüsüm şekilli fakat yağsız. Olan göğüsümün çoğu saf kas
See lessEn etkili triceps hareketleri hangileri ?
dips cable pushdown skullcrusher favorilerim
dips cable pushdown skullcrusher favorilerim
See less