1. Asked: Temmuz 2, 2023In:

    kendinizdeki değişimi gün gün görebiliyor musunuz

    Nilfheim
    Nilfheim Silver

    gun değilde haftalik bir seyler değiştiğini farkediyorsun

    gun değilde haftalik bir seyler değiştiğini farkediyorsun

    See less
  2. Asked: Temmuz 2, 2023In:

    antrenman programı

    Nilfheim
    Nilfheim Silver

    benimki de o sekil sadece hareketleri mi değiştireyim o zaman

    benimki de o sekil sadece hareketleri mi değiştireyim o zaman

    See less
  3. Asked: Temmuz 2, 2023In:

    antrenman programı

    Nilfheim
    Nilfheim Silver

    oyle başladım her bölgeyi de çalıştırıyorum o yüzden

    oyle başladım her bölgeyi de çalıştırıyorum o yüzden

    See less