1. This answer was edited.

    pr düzgün barfiksim 17 Normaldır 10-15 barfiks çekiyorum Muscle up yapiyorum fakat ayağım sabit durmuyo dips barım yok ama saldalyede yapiyorum bana düzgün muscle up tapmaya yönəlik antrenman lazım ?

    pr düzgün barfiksim 17

    Normaldır 10-15 barfiks çekiyorum

    Muscle up yapiyorum fakat ayağım sabit durmuyo dips barım yok ama saldalyede yapiyorum bana düzgün muscle up tapmaya yönəlik antrenman lazım ?

    See less