abiler ablalar bugün halısaha yaptım eve geldim yemek yerken babam boğazıma durdurdu diyorki nıtların kötü giderse okuldan alırım vs. kafamı bozdu ben meslek lisesi okuyorum aşcılık bölümü nü yemek sınavlarında en yüksek ben alıyorun hocalar seviyor bunlar turizm sektörü olduğu ...
Gymsozluk Latest Questions
sporu 1 buçuk ay önce bıraktım maddi ve manevi sebeplerden dolayı biraz kilom var kütle koyunca belli etmişti maalesef bıraktım tekrar başlamalımıyım sıcaktı otobüs Le gittiğim için yoruyordu terliyordum ondan bıraktım şimdi bisikletle falan mı gitsem diye düşünüyorum aylıkta 400 ...
gençler selam öncelikle 1 hafta önce saçımı 3 e vurdum tipte olmayınca tüm çirkinlik ortaya çıktı ve bugün bi iş buldum garsonluk yapacağım düğünlerde orada insanlardan değilde kız garsonlar varmış onlarla aynı arabada vs gidecekmişiz düğünlere tipsizim bide esmer olunca ...
yaklaşık 2 aydır spor yapıyordum taaki bayramdan öncesine kadar 2 hafta önce sporu bıraktım sebebi maddi manevi öğrenci olduğum için tavuk zar zor alıyordum 2 haftada 1 salon aylığı 400 tl oldu ailem ödüyordu. Kendimi onlara yük gibi hissediyorum daha ...
1. Gün göğüs arka kol İncline bench press cable crossover chest fly Flat bench press Flat bench dumbell fly dumbbell squeeze press Triceps rope Kickback reverse grip pushdown 2. Gün omuz bacak Overhead press Lateral raise Arnold press Front raise Dumbell ...