Gymsozluk Latest Questions
half rep olayını bilirsiniz çoğunuz denemiştir. Dumbbell press de mesela kası ilk tekrardan setin sonuna kadar sıkıyorum yani ağırlığı tam kaldırıp göğüsümdeki flexi kaybetmiyorum. Ağırlıkları düşürmek zorunda kaldım çünkü kasları yarım repler de çok daha yoğun hissediyorum. Deneyen varmı ?
Türk Chimaev diyorlar aslında türk değil ama Türkiye adına dövüşüyor. Pro Rekor 4:0 Bu kardeşimi takib edin kendisi Brave ile sözleşme imzaladı ve ilk maçını 41 saniyede kazandı. Bursada Hyperion Gym de antrenman yapıyor. 8 Aralık’ta Bahreyn de Gürcistanlı Nika ...
Evet arkadaşlar Kaan Kazgan sonunda gerçek bir dövüşçüyle karşı karşıya. Rakibi Brezilyalı Joseph Vieria, Brezilyada BJJ alanında isim yapmış biri. Kaanın bu güne kadar karşılaştığı rakipler çok iyi değildi, bence Kaanı çok zor bir maç bekliyor umarım iyi hazırlanıyordur. Organizasyon ...