Hiç sorma dostum. Fit laba gidiyodum dandik salon 6k olmuş yıllık direk bıraktım oldschool mahalle salonuna geçtim. Yıllık 2k veriyorum mis gibi kafa tertemiz...
Hiç sorma dostum. Fit laba gidiyodum dandik salon 6k olmuş yıllık direk bıraktım oldschool mahalle salonuna geçtim. Yıllık 2k veriyorum mis gibi kafa tertemiz…
flawn dream
Yulaf ve pirinç unu hatta tuzsuz pilavda da kullanabilirsin iğrenmem dersen görüntüden...
Yulaf ve pirinç unu hatta tuzsuz pilavda da kullanabilirsin iğrenmem dersen görüntüden…
See lessPULL day olmuşmu
Barbell row önerimdir.
Barbell row önerimdir.
See lessenerjisiz kalmak
Pre workout veya hut sert bir kahve...
Pre workout veya hut sert bir kahve…
See lessTalha kılıç hakkında düşünceleriniz
Rahat bir şekilde alacağını düşünüyorum.
Rahat bir şekilde alacağını düşünüyorum.
See lessProtein tozu kıllanma yaparmı
Denk gelmiştir belki
Denk gelmiştir belki
See lesssalon üyeliği çok pahalı olmuş yuh
Hiç sorma dostum. Fit laba gidiyodum dandik salon 6k olmuş yıllık direk bıraktım oldschool mahalle salonuna geçtim. Yıllık 2k veriyorum mis gibi kafa tertemiz...
Hiç sorma dostum. Fit laba gidiyodum dandik salon 6k olmuş yıllık direk bıraktım oldschool mahalle salonuna geçtim. Yıllık 2k veriyorum mis gibi kafa tertemiz…
See lessSoğuk duş mevzusu.
Zihinde biter dedikleri tam olarak bu işte. Zamanla düzelir merak etme.
Zihinde biter dedikleri tam olarak bu işte. Zamanla düzelir merak etme.
See less4günlük program
Güray Aydın lockdown program.
Güray Aydın lockdown program.
See lessoff daylerde kardiyo
Bacak gunleri disinda her gun yapilmasi uygundur bence.
Bacak gunleri disinda her gun yapilmasi uygundur bence.
See lessbeslenmeee
Nuggetin eti asiri kalitesiz. Kasaplardan derili ozellikle derili tavuk gogsu al biraz ugrastirir ama tek seferde yapip paketleyip buzluga atarsin.
Nuggetin eti asiri kalitesiz. Kasaplardan derili ozellikle derili tavuk gogsu al biraz ugrastirir ama tek seferde yapip paketleyip buzluga atarsin.
See less