aç çalışman en iyisi olacaktır çünkü tok çalıştığında hareketleri tam yapamayabilirsin ve sancılanabilirsin

baya zorluyor ????

asla kullanmaya değmez bile içinde protein olsa bile mislice şeker var

uyku kalitesini arttırır bu sayede kasların daha hızlı iyileşir bence gerekli bir supplement değil paranı bu tarz supplementlere verecegine tavuk satın alman çok daha mantıklı olacak eğerki aile ekonomisinden geciniyorsan illa eksikliklerin vardır protein olarak

paran varsa net hiq