Ege fitness açıkladığı video var yeni baslayansan olur ama zor kütlen yoksa diyet yapma sabit yada biraz fazla öğün yap anterman olarak fullbody daha mantikli oluyor hem hormonal olarak https://youtu.be/zArZCjgziQ8
Ege fitness açıkladığı video var yeni baslayansan olur ama zor kütlen yoksa diyet yapma sabit yada biraz fazla öğün yap anterman olarak fullbody daha mantikli oluyor hem hormonal olarak
skinny fat
https://youtu.be/zArZCjgziQ8
antrenman programı
Ege fitness açıkladığı video var yeni baslayansan olur ama zor kütlen yoksa diyet yapma sabit yada biraz fazla öğün yap anterman olarak fullbody daha mantikli oluyor hem hormonal olarak https://youtu.be/zArZCjgziQ8
Ege fitness açıkladığı video var yeni baslayansan olur ama zor kütlen yoksa diyet yapma sabit yada biraz fazla öğün yap anterman olarak fullbody daha mantikli oluyor hem hormonal olarak
See less