foam roller - Gymsozluk
genelde spor salonlarında bulunur (bkz:macfit) çoğunda var. yuvarlık çıkıntılı noktalara sahip bir alet. üzerinde yapacağınız hareketlerle kan dolaşımına etki edip kas ağrılarınızın giderilmesine yardımcı olan mucizevi bir alettir
daha önce tanışmadıysanız muhtemelen bu aleti ilk gördüğünüzde ne işe yaradığını tahmin edemezsiniz. oldukça faydalıdır ihtiyaç oldukça kullanırım
bu şahane etkili aletin görünüşünü merak edenler için aşağıya görselini bırakıyorum. sağlamdır değdiği yere şifa getirir ağrılarınıza son verir
görsel