gymsozluk

daha fazla yiyebilmek için taktikler

benim en sık uyguladığım şeyler çok hızlı yiyip tüketmek ve yemek yerken pc den bişeler açıp izlemek izlerken ne kadar yediğimi anlamıyorum gayet etkili taktik deneyebilirsiniz
bir şeyler izlemek kısmına katılıyorum ama sevdiğim şeyy varsa yemekte sınırım yoktur
bu taktik eskimez aç bir video dünyaları yersin
sık sık yiyin durmadan yiyin
midenizi genişletmeye bakın ondan sonra bak nasıl yiyosun
daha fazla öğün oluşturun
bi öğünde çok yükleme öğün sayısını yüksek tut.
yüksek yoğunluklu öğünler yemeyin ve yerken atlı koşturur gibi yemeyin sakin sakin yiyin beyler
çok sağlıklı olmasa da video izlerken çok daha fazla şey yeniyor..

gizlilik politikası hakkımızda iletişim sss instagram telegram
üyeler yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur gymsozluk sorumluluk kabul etmez