thodex

calisthenics

jimnastik anlamına gelmektedir
genelde vücut ağırlığı yada ufak ağırlıklarla yapılan hareketlerdir
jimnastik, çeviklik, denge, çeviklik koordinasyon gibi becerilerinizin gelişmesine fayda sağlayabilir
calisthenics sporcuları için spor salonu şart değildir, sokaklardaki spor aletleri ile harikalar yaratabilirler
6 Entry Daha

gizlilik politikası hakkımızda iletişim sss instagram telegram
üyeler yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur gymsozluk sorumluluk kabul etmez