boy uzatma yöntemleri - Gymsozluk
doğru mudur gerçek midir bu yöntemler, allah bilir. amcam askere gitmeden önce boyunun 165 olduğunu, köydeki çocuklardan mütemadiyen dayak yediğini anlatırdı. sonra her gün çiğ yumurtayı bir bardak taze inek sütüyle karıştırıp içmiş. şimdi boyu 188-190. egzersiz falan da var diyolar ama bence bu iş tamamen genetik.
genetiğin imkan vermiyorsa muhtemelen bir anlam ifade etmeyecek egzersizler
garip bir şekilde uzayanlarda var aklım ermiyor
çok izledim çok araştırdım ama binde bir derlerye öyle bir şey nasıl oluyor bilmiyorum ama bazılarında tutuyor
youtube yazınca milyon tane videosu çıkıyor ama en çok söylenen asılmak ve zıplamak faydası olur mu bilemem
uzun anne babadan gelmek için doğmadan bol dua etmek başka yolu yok belki basketbol oynamak etkileyebilir