Sağlık

3 ay önce

Selenyum

Selenyum insanlar için esansiyel minerallerden biridir. Ancak vücuda dışarıdan alınması gerekir. Çok sayıda enzimin yapısına molekül olarak eklenir. Günümüzde farklı gıdalarda bu madde yer alır. Bunun dışında takviyeler de…

3 ay önce

Glutatyon Nedir?

Glutatyon nedir? Bu mitokondrilerin sağlıklı bir şekilde çalışması için gereklidir. Bu nedenle sağlıklı kalmak, hastalıkların önüne geçmek, yaşlanma etkilerinden kurtulmak ve performansınızı yükseltmek için seviyeleri yüksek tutulmalıdır. Bu nedenle…

3 ay önce

Glutamin Ne İşe Yarar?

Glutamin bir amino asit olup protein yapılarının oluşturulmasında görev alır. Kendi içinde iki tür olup bunlar L-Glutamin ve D-Glutamin biçimindedir. Bunlardan ilki proteinlerin yapısına katılır ve vücut tarafından sentezlenebilir.…

3 ay önce

Valsalva Manevrası

Valsalva manevrası aynı zamanda Vagal manevra olarak da bilinir. Günümüzde tanı ve tedavi amaçlı yararlanılabilen, özellikle ambulans ve acil servislerde görülen bir uygulamadır. Hekimler, hemşireler, ATT’ler, paramedikler tarafından gerçekleştirilebilir.…

3 ay önce

Glukozamin

Glukozamin birbirine bağlanan şeker ve proteinlerin zincirlerinden meydana getirilmiş eklemlerin, kıkırdaklarında yer alan bir bileşiktir. Kemik, kas ve eklem ağrısını minimum seviyeye indirir. Böylece vücudun daha rahat hareket etmesini…

3 ay önce

Ginkgo Biloba

Ginkgo Biloba, dünyada yaklaşık 150 milyon yıl kadar öncesine yaşadığı düşünülen, eski bir bitki sınıfının son hayatta kalan üyesi olarak tanımlanır. Özellikle insanlar tarafından uzun dönemler boyunca yetiştirilmiştir. Çinilerin…

3 ay önce

Multivitamin Nedir? Ne İşe Yarar?

Multivitamin nedir? Multivitaminler farklı vitamin ve mineralleri içeren takviyelerdir. Vücut sağlığının devam etmesi için gerekli olan pek çok elementleri içerisinde bulundurur. Düzenli ve sağlıklı beslenme her ne kadar şart…

3 ay önce

Kreatin Kinaz Nedir?

Kreatin Kinaz nedir? CK olarak anılmakta olan Kreatin iskelet kası, kalp kası ve az oranda beyinde bulunan bir enzimdir. Bölgede hasar olması durumunda, bu hücrelerden meydan gelen kreatin kanda…