bir ayda 5 kilo vermek normal mi ?

evet beyler az mı ? normal mi ?
siz ayda ne kadar kilo veriyorsunuz ?
daha fazla verilebilir ama ne kadar sağlıklı olduğu tartışılır tabi
bence normal iyi hatta eğer sağlıklı bir şekilde verdiysen, az kesinlikle değil yani normal bir sporcu için

gizlilik politikası hakkımızda iletişim sss instagram telegram international fitness forum
üyeler yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur gymsozluk sorumluluk kabul etmez
  izmir escort mersin escort maltepe escort denizli escort bursa escort mecidiyeköy escort