- sindirimi kolaylaştırır.
– bağışıklık sistemini güçlendirir.
– kan şekeri seviyelerini düzenler.
– kan dolaşımını artırır.
– gaz ve şişkinliği azaltmaya yardımcı olur.
– bağırsak hareketlerini destekler.
– hücreleri serbest radikal hasarından koruyarak kanseri önler.
– obeziteyi önler.
– hafızayı güçlendirir.
– iltihaplanmayı önler.
– kronik ağrılara iyi gelir.
– saç derisindeki kuruluk, kepeklenme ve dökülme gibi sorunlar ortadan kaldırır.
– saç büyümesini teşvik eder.
– karaciğer fonksiyonlarını iyileştirir.
– sinirleri yatıştırır, depresyon belirtilerini azaltmaya yardımcı olur.