gymsozluk

ağırlığın altında kalmak

sporda şahit olmuştum buna bench press de kaldıramayıp göğsüne bırakmıştı barı sonradan öğrendik ki göğsü açılmış dikiş atılmıştı yanınızda biri yoksa eğer kaldırabilceğinizden daha ağrına girmeyi denemeyin sonu hoş olmayabilir
squat yaparken zorlanmıştım onda da geri bıraktım sakatlanmaya gerek yok
bende bench press de sıkıntı yaşamıştım zamanında ama arkamızı kollayan insanlar iyi ki varlar
arkadaşla beraber çalışmak bu yüzden daha iyi
riskli şeyler allah göstermesin dikkatli olalım
bende de olmuştu bench press te yana devirdim barı
aslında, spora her zaman tek gitmek bana göre daha güzel ama bu gibi durumlarda yanınızda birisi olduğu zaman gerçekten çok iyi oluyor. çok korkunç bir durum, başıma hiç gelmedi ancak yinede yaşadığımı düşünmek bile istemiyorum.
sporda sık sık şahit oluyorum, cidden hiç güzel bir durum değil büyük sakatlıklara neden olabilir

gizlilik politikası hakkımızda iletişim sss instagram telegram
üyeler yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur gymsozluk sorumluluk kabul etmez