800gr tavuk 1 tane ekşi elma

(bkz:serdar aktolga)nın yarışması için uyguladığı diyet, diyet demek ne kadar doğru bilemiyorum ortada yicek pek bir şey yok gibi

böyle şeyler duyunca hep deneyesim geliyor acaba nasıl bir his
abi sen üstün bir insansın 6 ayda yarışma cidden iyi
güzele benziyor denemekte fsayda var
serrdar hocamızın yaparsa bildiği vardır :)
ilk defa gördüm bunu ama denenebilir güzel olcaağını düşünüyorum

gizlilik politikası hakkımızda iletişim sss instagram telegram
üyeler yaptıkları paylaşımlardan kendileri sorumludur gymsozluk sorumluluk kabul etmez